妊娠期間合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣及鐵劑,葉酸對孩子的健康發育是有好處的,紅薯富含維生素,礦物質孕婦可以吃,但是妊娠合并,糖尿病的孕婦盡量不要吃。
胃腸功能不佳血糖高的孕婦,不要吃紅薯,紅薯含糖較高,紅薯食用過多,容易引發燒心感覺。可以適量吃紅薯,但不宜過量,懷孕期間多吃新鮮蔬菜和水果,多吃瘦肉蛋奶豆類。
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