在懷孕過程中夜間突然出現了失眠的病變,表現情況,考慮是胎兒活動頻繁或者是身體不舒服等因素有關引起的失眠的狀態產生表現,要密切觀察變化,如果癥狀加重可以配合針對性的藥物進行治療,避免營養胎兒的身體發育。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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