如果有腰部疼痛的癥狀,建議平常的飲食以清淡為主,少吃高熱量高脂肪。可以用植物油烹飪,但是吃植物油是不能有大的改善的,需要進行一些治療。可以進行理療熱敷針灸。
根據你的描述,腰椎間盤突出或者是腰椎疼痛,腰肌勞損,可以吃任何的食物和油類的東西這些并不影響對疼痛,建議腰椎疼痛的患者還是盡量注意日常的活動,避免劇烈運動,可以理療
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