健康咨詢描述: 右腳崴腳一年多了,打球別人墊腳弄的,現(xiàn)在動一下有疼痛感,有時候會有彈響,我該咋全面恢復
你好,根據(jù)你描述的這個情況,右腳完腳以后,現(xiàn)在還有疼痛感,我覺得可能就是當時沒有修養(yǎng)好的原因導致的這種情況,說實話,目前來說很難再恢復了,你這種情況目前就是需要做好固定,有可能會形成習慣性的崴腳
咋解決但是之后就沒咋崴過腳了
說實話,目前這種情況來說的話,沒有什么好的解決辦法
彈響咋處理
這個不太影響,也不用處理
病情分析:
你好,右腳崴腳一年多了,現(xiàn)在劇烈活動能有疼痛感,這種情況最好從平時的生活中也注意一下比較好的。
指導意見:
建議平時注意休息,避免劇烈運動,不要受涼,不要負重,多吃點新鮮的水果蔬菜,最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物,避免長時間站立,休息的時候可以把下肢適當抬高,每天晚上可以用溫水泡一下腳,對恢復都有一定幫助的。
有彈響咋處理醫(yī)生
這種情況的話最好避免劇烈活動。
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