健康咨詢描述: 我本人也不是特別內向,但是有時候跟人說話說著說著莫名其妙的就開始臉紅了,然后也控制不住,特別是跟領導啊,異性,還有看起來比較有威力的那種人,我就會感到自卑一樣,好苦惱!好煩這樣的自己!有沒有什么辦法能拯救我?
溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
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