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17歲失戀怎么開導心理

男 | 17歲 2021-04-27 17:18:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 情緒控制不住，知道有些事情做錯了可是控制不住脾氣就很暴躁，

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:11:42 我要投訴

      病情分析：
      這個需要時間需要自己去面對，失戀是難受畢竟付出過割舍掉很不舍，是被分手年齡比較小有的還沒有能力承受，可以嘗試慢慢從情緒里走出來
      指導意見：
      感情沒有對錯只是可能不適合而分開，可以轉移注意力做些其他的，意識到哪里不合適也許真的需要重新看看這段感情，不管怎么樣都是一個經歷也是了解自己太她人的機會，先處理情緒已經發生的事實，慢慢會抽離痛苦的感覺
      

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