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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-27 12:03:36
生姜有散寒，活血的作用，如果將生姜放在肚臍的部位，可以起到促進腹部血液循環的作用，也可以幫助促進腸胃的蠕動，對于減肥還是有一定的效果。但是如果要減肥，在飲食方面也是要加以調理，平常的飲食盡量選擇一些容易消化吸收的食物，避免暴飲暴食，特別是晚餐，一定不要吃得過飽，同時適當的增加一些體育鍛煉來達到減肥的作用。
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