弱精癥吃五子衍宗丸丸和右歸丸是有一定的效果的。最起碼要連續吃三個月以后再進行復查，復查精子質量，恢復正常以后就可以正常的備孕，在服藥期間一定要適度的運動，然后避免吃煙喝酒，然后多喝水，以免引起上火。
      

      根據你的情況，精液常規檢查精子質量差，活力差一些，可以服用五子衍宗丸和右歸丸，滋補肝腎，建議服用兩個月復查，最好再檢查前列腺精囊腺超聲，排除前列腺炎，平時多運動，多食些健脾補腎的食物，如山藥、枸杞、薏米、核桃、海產品、牛羊肉等。避免熬夜，不要飲酒抽煙。
      

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況分析，根據精液檢查報告提示你的情況屬于弱精癥。如果服用中藥，最好在中醫師望聞問切，4診合參辨證指導下用藥。自己不要盲目用藥。平時忌煙忌酒，不喝雪碧，可樂避免高溫作業，作息規律，不要熬夜，不接觸放射線及有毒的化工產品。多食高蛋白及富含鋅元素的食物。
      
      以上是對“弱精癥精子活動低，弱精癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！