肥胖癥的治療原則是減少熱性食物的攝入和增加機體對熱耗能的消耗,使體內脂肪不斷減少,體重逐漸下降,飲食療法和運動療法是兩項最主要的措施,小兒肥胖癥需要長期持續性治療,對肥胖伴有高胰島素血癥的兒童可以使用二甲雙胍,鑒于小兒正處于生長發育階段以及肥胖治療的長期性,多推薦低脂肪,低糖類和高蛋白質飲食,適當的運動能促進脂肪分解減少。和鼓勵和選擇患兒喜歡和有效易于堅持的運動,如晨間跑步,散步做操等每天堅持至少運動30分鐘,運動要循序漸進,不能心急
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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