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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-27 10:20:22
減肥期間早餐可以吃水果燕麥，燕麥是一種粗糧，含有大量的膳食纖維以及維生素和礦物質，很適合減肥期間食用，減肥期間一定要合理安排好一日三餐，早餐午餐一定要按時吃好，而且保證營養均衡。在控制飲食的同時也要積極參加體育鍛煉
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