主要考慮是骨質增生引起的，也有可能是關節炎或風濕病。需要通過影像學方法進行檢查，如果是風濕病導致的，可以局部涂抹紅花油，促進局部血液循環減輕疼痛，平時配合針灸理療，多休息，避免勞累。
      

      根據你描述的情況看，這種情況下需要引起足夠的重視看看不知道有沒有外傷的情況，最好到醫院做一個磁共振檢查就可以明確診斷了，看看有沒有半月板的損傷，有沒有韌帶的損傷，明確診斷以后再做進一步的治療。
      

      考慮有膝關節半月板或韌帶損傷，建議去醫院做個膝關節磁共振檢查明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療。平時盡量少走路，不能跑步，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動。
      
      以上是對“膝蓋做深蹲時有響聲且起身時伴隨疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況考慮是半月板絞索所致的。平時應該避免出現響聲的姿勢做一做熱敷治療。或者到當地的三甲醫院骨科找醫生幫助你檢查一下膝關節的核磁共振看看就能夠確診了。