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有問必答網心理健康科 → 經常想自殘有時莫名胸口疼

經常想自殘有時莫名胸口疼

女 | 16歲 2021-04-26 23:00:16 8人回復 來自

健康咨詢描述: 經常想自殘有時候莫名其妙的胸口疼心臟疼經常失眠

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-04-27 08:42:54 我要投訴

      青春期青少年可以出現一定的心理問題或者生理問題。目前則表現為情緒不穩定,心情低落并伴有軀體不適癥狀。大多存在一定的社會心理因素,例如各種壓力或者是環境因素的影響。不良情緒可以影響身心健康,例如可引起胸悶,心慌氣短。需要調整心態,增強自信,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者需要專業人士的心理干預,甚至是藥物治療。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-04-27 08:29:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從這種情況,并不能就此判斷問題,如果經常會出現軀體上的不適,考慮是否存在具體的器質性病變,例如血壓問題,心臟問題等造成的影響,同時也可能與你過分的緊張焦慮,強化問題,以及在受到事物刺激后存在沖動行為有關!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查后,根據檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態的調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,調整身體狀況,出現軀體不適時,做做深呼吸,轉移注意力,可以給自己積極的暗示和鼓勵,避免沖動行為發生!
      

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-04-27 08:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問一下是發生了什么導致你這樣傷害自己呢?能不能把心里的困擾說一下呢?目前綜合你說的狀況是嚴重的抑郁情緒,需要專業的心理疏導
      指導意見:
      建議最近避免獨處,防止自殘自傷,另外建議轉移注意力,多做自己感興趣的事情,跟自己喜歡的人在一起增強自信,聽音樂,聽歡快的歌曲,可以增加運動,多跟家人和朋友聊天,在平臺找專業咨詢師咨詢或者是到當地醫院的心理咨詢科面診都可以。
      
      以上是對“經常想自殘有時莫名胸口疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-04-27 08:42:41 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況如果可以排除身體疾病的影響,那么多考慮是由于心理疾病所導致的軀體癥狀。
      指導意見:
      這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經歷、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,經檢查后確診病情,對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-04-27 08:45:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,你現在的主要癥狀就是失眠,然后出現心臟疼。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在處在青春期,這個年齡階段很容易出現這樣那樣的不適癥狀,那么失眠是導致一切疾病的罪魁禍首,所以你現在要找找失眠的原因,對癥治療,睡眠好了,別的不適癥狀慢慢的就都消失了。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-04-27 08:49:45 我要投訴

      病情分析:
      16歲的女生情緒波動比較大,經常莫名其妙的感覺胸口疼,心臟疼痛,晚上睡眠不好還有自殘行為,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,患者常有無望、無助、無價值感,嚴重時會有自殘行為及自殺的想法和行為嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。焦慮抑郁明顯時會出現胸悶心悸,身體顫抖等軀體癥狀。你有明顯的睡眠障礙。這種情況是有必要到醫院精神心理科檢查治療的,很可能需要吃藥調整,并接受心理疏導。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇四醫院常州院區   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網友:2956
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2021-04-27 08:50:28 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你說的情況來看,抑郁癥表現明顯,比較嚴重,除了你說的情況,往往還有情緒低落,悲觀失望,焦慮,自責,興趣減退,記憶力減退等。
      指導意見:
      盡快去醫院看一下精神心理科門診是必要的,首先要做個心臟彩超,確定身體沒有問題。
      然后,需要根據醫生診斷和病情評估,服用抗抑郁藥治療調理。
      平時注意勞逸結合,按時作息,不能熬夜,也不能過度沉迷于手機游戲。培養一些興趣愛好,多出去活動一下身體,多與周圍人聊聊,避免自我封閉,總是一個人呆著。
      
      以上是對“經常想自殘有時莫名胸口疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網友:3369
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2021-04-27 08:52:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,經常想自殘,莫名的胸口疼,心臟疼,還經常失眠,考慮是和心理因素有關系的,但是也不排除身體方面的因素。
      指導意見:
      首先建議你到醫院做個身體方面的檢查,如果排除身體器質上的問題,考慮是和心理因素有關系的,建議你到醫院的精神科檢查一下,明確自己的情況,以便對癥治療,建議平時要多與人交流,多堅持戶外運動,調整自己的情緒,放松自己的心態。遇事不能想自殘,自殘也不能解決問題。要學會愛惜自己。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
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