健康咨詢描述: 身高170體重132斤女生。平常幾乎不運動,最近馬上要體測所以在跑步,只斷斷續續的跑了三四天,但是兩條腿如圖所示處非常疼痛,走路都瘸了,而且感覺最近小腿變的特別腫,之前小腿沒有這么腫。初高中都比較瘦所以骨架不算大,大學體重猛增,是不是因為體重和骨骼不匹配了所以小腿承受不住這么重的力量了。需要抹點什么藥還是貼點什么膏藥嗎,體測只剩一禮拜時間了,請幫幫我,謝謝
根據你的詳細描述,考慮為跑步后小腿腫脹疼痛,一般這種情況考慮由于運動引起的肌肉,軟組織損傷,建議注意休息局部熱敷,口服舒筋活血藥物,一般考慮問題不大,注意休息觀察看看一般癥狀,疼痛考慮一周左右緩解,溫水泡腳改善微循環
打擾一下醫生,我主要是肌肉塊下方和腳踝上方那部分的前面疼痛,上廁所下蹲的話前面就更疼了,蹲不了一分鐘就得起來,這個前側疼痛也是由于長時間不運動導致的肌肉酸痛嗎?我感覺并不是后面的肌肉塊疼
建議局部熱敷烤電微波治療
現在您的情況是因為以前不運動現在突然增加了運動量,出現了小腿部位的疼痛,這個問題不大的,您在運動完以后要注意對局部進行按摩,可以用溫水洗澡,也可以用溫水泡腳。一般來講是不需要貼膏藥的,如果自己按摩不好,可以找專業的按摩師進行按摩。
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