頭暈頭痛，可能是高血壓引起的，高血壓病會引起頭暈頭痛的癥狀，嚴重者有可能會發生高血壓腦病，甚至高血壓腦出血的可能性，危及生命。可服用降壓藥物治療。也可能是精神緊張，心理壓力大引起的植物神經功能紊亂，也會引起頭暈頭痛。應放松情緒，按摩治療。
      

      根據身體經常出現頭痛頭暈的臨床表現情況，應該是身體出現了腦供血不足，腦血管痙攣，神經壓迫導致的頭痛的狀態反應表現，可以通過營養，神經，營養大腦和對癥支持療法進行治療。
      

      指導意見：
      頭痛頭暈見于多種原因，需要先查找原因再行治療，如部分患者見于睡眠不足、感冒等炎癥感染、高血壓、頸椎病、腦部的疾患等，應查明原因針對病因治療，再止暈止痛。
      
      以上是對“頭痛頭暈怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，可能是一個腦供血不足的，可能建議做相關的檢查，明確病因，對因治療的同時，適當的應用擴張血管營養神經的藥物對癥治療，慢慢的恢復對因治療才是最重要的，血壓，血脂，血糖都監測一下