目前表現為一定的焦慮抑郁情緒。例如擔心緊張或者是情緒低落，伴有無助感。大多存在一定的精神心理因素，例如個人成長經歷或者是環境因素的影響。同時也與個性有關。需要排除某些精神心理疾病，例如惡劣心境或者是抑郁癥等。嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      上午好，你目前的情況有明顯抑郁癥表現，醫生通常診斷為心境障礙或者抑郁性神經癥，達不到重度抑郁癥診斷標準，但是，明顯影響你的心情，生活，家庭，人際交往，身體狀態。與性格敏感，原生家庭氛圍，親子關系等因素有關。
      指導意見：
      要坦誠與家人，朋友聊聊自己的煩惱，痛苦，郁悶，你已經是成人了，他們應該尊重，理解，體諒你，要逐步學會拒絕和爭取。
      另外，極有必要去醫院看一下心理門診，一家人都要去，家里人也需要學習，接納新的知識和相處模式。
      多想想生活的積極面，多注意自己的優勢和進步。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，考慮是有抑郁的表現的，這種情況與你的家庭成長環境，你的經歷，以及你的個性等因素都有關系。
      指導意見：
      建議你要積極的調整，平時要有事要多與家人朋友溝通交流，合理的釋放自己的壓力煩惱以及不良的情緒，這不是無病呻吟。取得他們的理解，支持和幫助。有事不要憋在心里，同時要接納自己，見到自己好的一面，也要接納自己不足的一面。有必要的話到醫院的精神科檢查一下，明確自己的情況。
      
      以上是對“我是不是得了抑郁癥了啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！