預防男性不育首先建議你要調整好個人的生活作息和飲食結構,比如平常要保持作息的規律,不要熬夜,減少煙酒的刺激,不要隨意使用,對精子質量有影響的藥物,性生活不要過度頻繁。
你好這個根據你的描述不知道你現在有什么癥狀這個如果沒有什么癥狀的話那么問題不大,這個男性不育的最常見原因是精索靜脈曲張,還有就是輸精管堵塞的情況,這個建議你可以去正規醫院檢查,根據具體情況對癥治療,平時不要抽煙喝酒,多吃富含鋅的食物。
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