從懷孕前就便秘，現在都四個月了

女 | 22歲 2021-04-26 16:34:59 2人回復來自

健康咨詢描述：從懷孕前都便秘現在都懷孕四個月了，上廁所，還是蹲的時間長，這樣有啥壞處沒

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2021-04-26 16:40:27 我要投訴

建議您在保證安全的前提下，應盡可能多做些不太劇烈的運動，運動項目可以選擇散步，等適當的體育活動，能夠幫助孕婦順利排便，防止便秘，另外適當的多吃些白菜，蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜和香蕉，蘋果等水果以及紅薯等膳食纖維含量較高的食品，不能吃辣椒等容易上火的食品，能夠有效的預防便秘，可以用一些蜂蜜水

張俊華 忻州市中心醫院副主任醫師擅長: 擅長胃痛，脅痛，咽喉痛，齒齦腫痛，頭暈，發熱，肢麻幫助網友：20258

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2021-04-26 16:43:12

便秘最好通過飲食方面調整一下比較好，便秘不會直接影響胎兒的，現在四個月，假如胎兒再大了，下蹲受限，蹲的時間長了肯定對胎兒有壓迫，還是建議多吃蔬菜水果，蜂蜜等把便秘改善一下。

掛號科室：消化內科

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