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有問必答網心理健康科 → 最近頭暈眼花的總是失眠睡不著

最近頭暈眼花的總是失眠睡不著

男 | 55歲 2021-04-26 16:02:20 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近頭暈眼花的總是失眠睡不著怎么辦

醫生回復區

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-04-26 16:20:11 我要投訴

      病情分析:
      最近頭暈眼花,失眠。這個年齡段,有可能受到生理周期的退行性變化導致,也有可能是軀體疾病導致,再者就是一些心理因素的影響。
      指導意見:
      建議對上述因素做具體的排查,如果是軀體疾病,那么需要及時治療,如果是心理類因素導致我們一方面需要解決現實問題,同時還要做相應的心態調整。如果失眠嚴重,可以短期開一些安眠藥助眠。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-04-26 16:22:31 我要投訴

      病情分析:
      一般出現頭暈眼花的癥狀往往一方面是由于營養跟不上或者睡眠不佳造成的,另一方面也要排除是否存在心腦血管疾病的情況。導致失眠的原因通常有很多,首先要排除是否因為身體不適所造成,另外就是考慮存在焦慮抑郁等心理問題所造成的。
      指導意見:
      建議你最好及時去當地正規醫院神經內科看一下醫生,做一下腦電圖、腦CT或者核磁共振等相關檢查,以便明確或者排除大腦本身是否存在病變。針對你的失眠情況,建議你合理安排飲食起居和作息規律,在睡覺之前可以洗一個熱水澡,用熱水泡一下腳,喝一杯熱牛奶,然后在床上做一下深呼吸和自我放松訓練,這些都有利于促進和改善你的睡眠。必要的話可以在醫生指導下服用右佐匹克隆片等藥物來幫助你睡眠。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-04-26 16:23:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!據您所述的情況當前有明確的頭部暈厥及失眠嚴重時,有較大的壓力或者是有明確的血壓增高以及是否有重大事件的影響,也不排除受年齡影響由于代謝減慢或者是失眠導致當前的精神狀態不佳或乏力現象,不排除。
      指導意見:
      這種情況是盡快要到內科進行血壓的監測以及必要時腦電圖的檢查,看一下是否有壓迫性的病變。另外,如果有重大的壓力時要盡可能的學會勞逸結合,服用鎮靜安神類的藥物。
      
      以上是對“最近頭暈眼花的總是失眠睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-04-26 17:40:32 我要投訴

      病情分析:
      你最近感覺頭暈眼花睡不著覺,總是失眠,這可能是身體原因引起的,也可能是精神壓力大引起的。
      指導意見:
      引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、藥物因素等。你這種情況有必要到醫院神經內科或精神心理科檢查治療。醫生會讓你做相關生理檢查,如血壓血脂等,排除是都是身體原因引起的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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