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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-26 16:02:36
減肥期間是可以吃小米粥的，小米粥很有營養也不容易長胖，早飯喝小米粥還能養胃，減肥的時候要吃這些，既有營養熱量又低的食物，建議在減肥期間早上可以喝小米粥，午飯時候主食減量，多吃蔬菜，晚上可以吃一個蘋果或香蕉，不要去吃油炸食物
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