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蘋果和蜂蜜可以減肥嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 13:08:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 蘋果和蜂蜜可以減肥嗎?

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:43:24 我要投訴

      蘋果和蜂蜜是沒(méi)有什么效果的，個(gè)人建議不要依賴這兩種食物來(lái)達(dá)到減肥的目的，建議患者想要減肥的話，最主要還是不會(huì)用這個(gè)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到的目的的是個(gè)人建議患者要保持7成飽，同時(shí)建議患者選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)去堅(jiān)持。
      

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