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減肥轉(zhuǎn)呼啦圈有用嗎？

保密 | 0個月 2021-04-26 13:08:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥轉(zhuǎn)呼啦圈有用嗎？

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2022-06-21 07:02:57 我要投訴

      有用，呼啦圈是一種很好的有氧運動方式，可以增加身體內(nèi)的脂肪消耗，尤其是可以減少肚子上的贅肉，可以達到減肥的效果，需要注意循序漸進，做好準(zhǔn)備運動，持之以恒才會有效果。
      

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