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王威 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 骨創傷，脊柱、關節退行性疾病的診治。
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2021-04-26 13:05:14
在平時要避免久坐久站，避免長期彎腰，避免負重勞累，要注意腰部的保暖，避免腰部受涼，同時可以鍛煉腰背肌的力量，可以保持腰椎穩定。平時不要吃辛辣刺激性食物，要吃飲食清淡且營養豐富的食物。
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