由于長期的作者工作，導致了腿部和臀部供血供氧不足而產生酸痛癥狀，另一種可能椎間盤突出壓迫神經而引起的酸痛癥狀。建議局部做一做理療按摩，冷敷凝膠涂抹，口服氯唑沙宗片調理一個階段，平素坐姿一小時以后，要起床活動慢慢就會好。
      

      癥狀如你所說，考慮是軟組織慢性損傷所致，希望你正確面對，檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療，目前，休息，局部熱敷，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。
      
      以上是對“腿部臀部長期酸痛，走路最明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況及圖片所指的位置，考慮你是由于長時間的久坐，或者是經常從事一些體育運動或勞動而造成的肌肉慢性勞損，在感受寒涼等外界刺激后，就會發生酸痛不適的癥狀，建議你久坐后要適當的站起，改變體位，緩解肌肉的疲勞，同時配合一些微波射頻等理療的辦法治療，注意患肢保暖，避免感受風寒濕邪。