睡覺打呼嚕的原因，主要是因為上氣道氣流不通暢，發出的聲音上氣道堵塞有幾個原因，比較少見的原因是小孩或者是年輕人有扁桃體，腺樣體舌根，扁桃體的肥大，引起上氣道的阻塞，小兒畸形及舌體肥厚，平時最常見的也就是肥胖引起的咽腔狹窄，還有鼻炎鼻竇炎，鼻中隔偏曲鼻息肉的阻塞上氣道引起的，因為中樞性原因打的呼嚕需要去耳鼻喉科進行睡眠監測篩查排除
      

      睡眠呼吸監測，必要的話還需要醫院耳鼻喉科檢查明確診斷是否異常的情況，根據病情及時治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，忌煙酒，避免過度勞累，防止引起其他不適癥狀。
      

      你好，如果出現打呼嚕的這種情況下，那么是和多種原因有關系的，比如說身體的一些腺體肥大，出現一些呼吸氣道的堵塞，也有可能是出現一些心腦血管方面的異常，比如說血壓血脂的增高，以及身體過于勞累都會出現這種癥狀。如果想要徹底治療的話，就得上去醫院進行系統的檢查，再進行治療。
      
      以上是對“晚上打呼嚕，中午休息有時也打呼嚕。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥。其發病有家庭聚集性和遺傳傾向，多數患者肥胖或者超重，存在上呼吸道包括鼻，咽部的解剖狹窄。如果出現此癥狀，可以在睡眠時抬高頭部，對癥狀會有些緩解