健康咨詢描述: 腸胃消化不好吃什么?
對于腸胃不好的患者,個人建議首先通過飲食和運動來進行相應的調理的,飲食上要注意保持七成飽,同時建議患者要選擇適合自己的有氧運動增強體質,飲食上要吃溫熱的容易消化的食物,一定注意避免吃一些生冷的,也要注意盡量的不要飲酒。
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