指導意見：
      按中醫角度講有可能與腎虛有一定的關系，腎虛對于男性的性功能方面是有影響的，比如影響生殖器的勃起功能，影響性生活的時間，你目前的狀態建議可以看中醫進行調理治療。
      

      勃起時間短屬于陽痿早泄癥狀，經常跑廁所考慮是身體有炎癥或者是精神壓力過大，建議及時到醫院檢查，明確病因后對癥治療，平時注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，加強鍛煉提高身體的抵抗力和免疫力。
      

      這種情況建議到正規的醫院做個相關檢查，遵醫囑合理用藥，不要忽視這種情況的存在，以免會加重病情的表現，平時不要熬夜，多注意休息，可以加強自身的體育鍛煉，對疾病的恢復是有幫助的。
      
      以上是對“早泄，勃起時間短，精力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！