你好，這種情況應該及時去醫院做腰椎CT檢查的，多數是腰椎間盤突出癥的急性期，著涼過度勞累或者是突發性的扭傷等誘因引起的突發性疼痛，站立的時候疼痛會加重的，根據檢查結果，在醫生指導下積極治療，平躺休息不建議活動的，遵醫囑服用活血化瘀以及非甾體類抗炎藥，營養神經的藥物進行治療，配合熱敷，按摩，針灸，推拿理療。
      

      根據你的描述癥狀，突然出現腰疼，一動就疼，可能是因為有腰肌損傷問題引起的癥狀，建議到正規醫院，掛號骨科門診現場體格檢查，或者是進一步拍個腰椎影像學檢查，確診病因，可以外用正紅花油涂抹患處治療。注意保暖防寒防潮保護。
      

      突然腰痛，首先還是查一下原因，突然腰痛的原因，首先考慮是急性腰肌勞損，同時有可能是泌尿系統的結石，你最好去做相關的檢查，比如做個泌尿系的彩超和X光片，如果是腰肌勞損的，你站立的時候可以帶一個腰托。同時可以去醫院里做一下推拿、理療、針灸或者口服止痛的藥物，如果有結石的要進行排石治療法。
      
      以上是對“突然腰疼，站立時間怎么緩解治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！