病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在來說，最主要的還是存在有強迫癥，所以如果影響生活和學習質量的話，應該盡快的整治
      指導意見：
      建議你一定要根據自己目前的身體情況決定下一步是不是應該接受正規的治療？如果已經影響到了你的日常生活的話，那么就需要到正規醫院的精神心理科接受正規的治療，只要能夠得到合理的治療，就能夠讓目前的病情逐漸的好起來
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的情緒應該是非常焦躁的，因為擺脫不了強迫癥的困擾。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，那么你現在知道自己患有潔癖強迫癥，這可能受你家人或者生活環境的影響這里你需要知道講衛生也是有度的，過于講衛生會破壞有益菌群，反而對健康不利了，所以要學會轉移注意力，或者換一種角度思考慢慢會調整好的。
      

      病情分析：
      強迫性思維要注意調節好自身的狀態，很多的強迫性思維都是由于自身出現的緊張和焦慮造成的。。
      指導意見：
      要注意讓自己放松下來，平時不要糾結在某些小事，不要鉆牛角尖，于是多想些積極的快樂的事。讓自己放松自己，調節好自己，平時找一些自己喜歡的事情做。
      
      以上是對“強迫性思維怎么辦潔癖雙生視界睡覺睡覺睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，強迫思維等負面情緒困擾，由于存在一定的潔癖傾向，過分的強迫思維，對你的心理和生活造成的影響！
      指導意見：
      建議你放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，對癥治療，同時注意出現這種情況時，注意調整情緒，不要受到負面情緒的困擾，出現這種情況時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，并給自己積極的暗示和鼓勵來淡化情緒，慢慢看看效果！
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長經歷、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整：平時盡量放松心態，不要有太大的精神壓力，一旦有不必要的想法出現，可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力，不要強化問題。如果難以自我調節，可以就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。
      

      病情分析：
      你有強迫性思維，本來沒有碰到的東西總是很擔心，認為自己碰到了，這種潔癖是一種強迫癥的表現。需要多和家人溝通交流，多運動，做一些感興趣的事，轉移注意力，你也可以到醫院精神心理科看心理醫生，接受心理疏導，潔癖強迫癥嚴重時是需要吃治療強迫癥的藥的。
      指導意見：
      通常認為潔癖是一種道德沖突，在行為方面的表現。強迫癥包括強迫思維和強迫行為，是患者內心沖突，焦慮水平比較高。