暫時沒有防曬霜可以用帽子口罩代替防曬霜用來防曬嗎？
女 | 17歲 2021-04-25 20:13:13
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健康咨詢描述： 現(xiàn)在我們這邊天氣是越來越熱了，而且太陽也是越來越毒，出門必須做好防曬措施，我找到我之前買的兩瓶防曬霜，一瓶過期了被我扔了，另一瓶是個日本進口的，上面的日文什么意思我也看不懂，不知道它是否過期，沒敢用。如果從網(wǎng)上買我又擔心買的不靠譜，而且現(xiàn)在我在學校學習很緊張沒空去實體店買，請問不用防曬霜用帽子口罩防曬有用嗎？謝謝
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-04-26 10:14:13 我要投訴
你的問題，考慮沒有防曬霜是可以采取物理防曬的，出門帶好帽子口罩是可以的，還有手套，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物，保持良好心態(tài)，充足的睡眠
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