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代餐粉能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 19:43:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 代餐粉能減肥嗎

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林婧
林婧 瀘州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病飲食指導(dǎo)、個(gè)體化藥物治療及糖尿病并發(fā)癥防治， 幫助網(wǎng)友：378
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2021-04-25 20:34:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      要看你所購(gòu)買的代餐里面含有哪些具體物質(zhì)，減肥的原理都是要造成熱量差，也就是攝入的熱量要小于每日消耗的熱量，有熱量差也會(huì)減重。建議您還是少吃多動(dòng)，俗話說三分練七分吃，關(guān)鍵還是要運(yùn)動(dòng)。
      

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