失眠好幾天睡不著覺怎么辦

保密 | 0個月 2021-04-25 19:30:11 2人回復來自

健康咨詢描述：失眠好幾天睡不著覺怎么辦

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2021-04-25 20:11:59 我要投訴

      指導意見：
      失眠要注意精神情緒的調整，精緩解精神壓力，穩定情緒，規律作息，配合安神的藥物如養血清腦顆粒、安神補腦液、七葉安神片等對癥調理。嚴重失眠時間斷小劑量服點安眠類藥物，盡量少服或不服，避免成癮。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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