病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮與性格因素、環境影響、近期經歷影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      單純根據你的描述無法準確判斷病情，建議不要私自服用藥物，以免藥物不對癥或出現副作用反應?？梢跃驮\于正規醫院的神經內科，經檢查后在醫生的指導下對癥服用藥物治療。另外，平時也要盡量放松心態，避免壓力過大，適度做一些放松身心的事情來調整自身狀態。
      

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種狀況，畢竟一個50多歲的成年女性發生了一些生活的狀況，以后引起的這種失眠
      指導意見：
      長期他不知道改善會影響第二天的工作生活或者學習經歷，我們可以在短時間之內采取一些助眠的藥物，包括安定類的，每天晚上睡前服用兩片，其實可以