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下叉之后大腿后側很疼

女 | 20歲 2021-04-25 16:52:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 沒做準備活動，下叉之后大腿后側的筋就像拉傷一樣很痛，怎樣快速恢復

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孔宇
孔宇 海城正骨醫院   主任醫師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網友：25337
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2021-04-25 16:59:13 我要投訴

      大腿的后側疼痛，可能是由于過度鍛煉導致的軟組織拉傷，建議要多休息，等恢復后再繼續鍛煉，要密切觀察病情，必要的時候及早就診治療，同時要注意休息，避免勞累，避免進食生冷積極配合治療，如長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重
      

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