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日本呼吸減肥法怎么做？

保密 | 0個月 2021-04-25 16:43:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 日本呼吸減肥法怎么做？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-04-26 21:08:06 我要投訴

      單純的做日本呼吸減肥法，也就是每天做深吸氣深呼氣達到1000次，從而起到減肥的功效，這種不一定適合中國人，建議中國人減肥，就是以控制飲食以及長期堅持運動，這樣會比較成功。
      

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