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生活中要怎么預(yù)防腰突癥?

保密 | 0個月 2021-04-25 16:00:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 生活中要怎么預(yù)防腰突癥?

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王威
王威 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨創(chuàng)傷,脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。 幫助網(wǎng)友:19779
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2021-04-25 16:08:01

      在日常生活中要避免猛發(fā)力,避免劇烈運動,不要去太冷或太熱的環(huán)境下去工作,生活,不要長期保持一個姿勢,不要睡太軟的床,飲食要清淡,避免辛辣,刺激,油膩,燥熱煎炸等食物。
      

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