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孫豐林 淄博市中心醫院 主治醫師
擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下
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2021-04-25 15:51:05
成人磨牙一般是工作壓力過大，心理過度緊張，神經系統失調的原因。睡前放松自己，建議不吃甜品，不吸煙，不喝咖啡飲料等。改善睡眠環境，多吃些含維生素豐富的食物，緩解壓力。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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