失眠了要如何處理治療

保密 | 0個月 2021-04-25 13:40:05 2人回復來自

健康咨詢描述：失眠了要如何處理治療

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2021-04-25 15:57:48 我要投訴

引起失眠的原因很多，主要有心理因素，環境因素，睡眠節律的改變，生理因素，食物和藥物因素，精神因素。盡可能的弄清楚導致失眠的原因，規律和特點調整和改善睡眠的環境培養良好的睡眠習慣。可以采取行為治療，藥物治療和中藥治療。

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2021-04-25 13:55:59 我要投訴

你好，首先要查明引起失眠的原因，老年人多半有心肺功能的疾病，排除嚴重的器質性疾病的可能性后就可以給點助睡眠的藥物，年輕人多半是有焦慮抑郁的情緒，多半是由于工作壓力大引起的，建議要調整心態

掛號科室：精神科

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