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男人健康減肥方法

保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 13:23:39 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 男人健康減肥方法

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2021-04-25 16:57:30 我要投訴

      男性想減肥的話(huà),還是建議飲食上格外的控制一下,盡量平時(shí)少吃甜品飲料食品,晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天堅(jiān)持走步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)有助于達(dá)到減肥的效果也有利于身體健康。
      

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