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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-25 13:36:38
脂肪肝是可以吃香蕉的，但是要少吃。香蕉富含胡蘿卜素、鉀、磷、鎂、纖維素以及碳水化合物。除此之外還含有維生素A、維生素C、B族維生素、維生素E、鈣、碘、鋅、鐵等。是一種營養極其豐富的一類水果。因此食用香蕉可以為機體補充很多有必要的微量元素，尤其是鉀。但是香蕉本身熱量較高，每100g香蕉的熱量大概是90大卡，過度食用會引起熱量攝入過度而加重脂肪肝。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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