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為什么腰椎懸浮會損傷腰椎？

保密 | 0個月 2021-04-25 12:56:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 為什么腰椎懸浮會損傷腰椎？

醫生回復區
史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 關節置換，運動損傷及創傷骨科疾病 幫助網友：13613
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2021-04-25 13:02:21 我要投訴

      指導意見：
      腰椎間盤突出的患者，在做懸浮鍛煉的時候一定要注意放松腰部和下肢，這樣才可以使身體自然的下垂，達到牽引治療的目的，而且懸浮的上下動作一定要輕，如果跳上跳下的動作過猛，很有可能會損傷腰椎。
      

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