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什么樣的站姿能誘發腰突疾病？

保密 | 0個月 2021-04-25 07:10:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么樣的站姿能誘發腰突疾病？

醫生回復區
周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-04-25 07:38:37 我要投訴

      長時間的站立都可能誘發腰椎間盤突出，建議平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。多參加游泳，騎自行車等運動鍛煉腰背部肌。注意腰部保暖，避免受涼。
      

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