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定期伸展腰部能預防腰椎病嗎？

保密 | 0個月 2021-04-25 07:10:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 定期伸展腰部能預防腰椎病嗎？

醫生回復區
梁文秀
梁文秀 來賓市中醫醫院   主治醫師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結核,化膿性骨髓 幫助網友：13963稱贊：8
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2021-04-25 10:01:54 我要投訴

      你好，腰椎間盤突出癥就是由于腰椎間盤承受了超過負荷的壓力，所以向后突出壓迫神經引起的疼痛癥狀。而引起椎間盤突出，最主要一個因素就是提扛重物還有過度彎腰，所以你做腰部的伸展運動肯定會對預防腰椎間盤突出有好處。
      

疾病百科| 腰椎病

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起，在臨床上表現為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：手術治療、藥物治療
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