你好，中青年盜汗的原因，多為氣虛或陰虛所造成。如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可采用補中益氣湯來調整。心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補心養血，采用歸脾湯來治療。如果是陰虛體質引起身體出現燥熱癥，也會造成盜汗現象。此時可使用六味地黃丸來改善。陰虛火旺所引起的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，不妨試試當歸六黃湯。但最好還是由中醫鑒別診斷后，再服藥治療。另外，中青年人群由于工作、家庭壓力較大，體力、精力透支明顯，因而極有可能導致人體的植物神經紊亂，從而容易引起盜汗。2小兒盜汗，大部分都屬于生理性多汗。這是由于寶寶正處于快速成長階段，新陳代謝旺盛，需要通過出汗來散發體內的熱量。再加上寶寶的植物神經發育不健全，剛入睡時，交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況，是正常的生理現象。