長時間膝蓋彎曲著，這兩天開始膝蓋疼了
健康咨詢描述： 最近這段時間長時間坐著沙發上腿彎曲著，每次好幾個小時，然后昨天坐了3-4小時后右腿膝蓋開始疼痛，走路有輕微的不適，蹲下站起來膝蓋很疼，膝蓋現在不怎么能彎曲太多，一旦彎曲太多（蹲下那種）用力站起來就疼，已經第二天了
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因為你提供的有效資料過于簡單了，按你描述的情況，簡單來說有可能是髕骨軟化癥引起的，也有可能是髕↑滑囊炎引起的，也有可能是既往有膝關節半月板韌帶損傷因為這樣癥狀加重了，具體情況建議您最好還是去當地公立三甲醫院運動醫學科或是關節外科門診面診檢查明確病因對因治療為宜的。
長時間彎曲腿坐著，這段時間一直都是，每次3-5小時，只是昨天看完電視后膝蓋開始疼了，會不會是韌帶拉傷了？
大多數健康的成年人膝關節的韌帶損傷跟強大的，如果不是強大的暴力外傷損傷的話，醫保很難把韌帶損傷了，但是長期不良生活習慣的慢性疲勞過度損傷，有可能會引起局部軟組織包括肌肉韌帶餓慢性無菌性炎癥的。
就這種姿勢坐著，每次3-5小時，這段時間一直這樣，然后右腿膝蓋現在用力彎曲就疼，在膝蓋的兩側與上部，昨天開始的現在基本不敢蹲下，蹲下站起來過程中用到力了就很疼
需要懷疑有可能是髕股關節軟骨問題引起的可能性比較大了，請問是一側還是雙側？
手指碰到的這一圈位置疼得比較明顯
一般是先考慮髕股關節軟骨損傷，比如常見問題髕骨軟化癥，再考慮韌帶慢性損傷引起的疾病了，建議你最好還是去當地公立三甲醫院運動醫學科門診面診手法查體檢查一下看看就可以初步判斷了。
膝蓋這兩天出現疼痛，考慮是風濕性關節炎或者是滑膜炎引起的，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，結合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療緩解癥狀。適當運動促進血液循環
手指碰到的這些地方有疼痛，最近一段時間總是彎曲著，3-5小時每天，昨天才開始疼的，現在彎曲就疼，會不會是髕骨軟骨有問題？或者是長時間彎曲導致拉傷韌帶？風濕性關節炎應該不會，我年輕，而且身體一直很好
韌帶拉傷也會出現這種情況。
這種位置疼痛是韌帶拉傷嘛？會不會是髕骨軟骨有問題？如果是韌帶拉傷了應該怎么恢復？注意些什么？需要吃藥嘛？
如果增生也會出現這種情況，建議去醫院檢查一下。
你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于長時間的盤腿，由于這種做法會影響膝關節的血運，并會導致局部的韌帶長時間的牽拉，引起了創傷性的關節炎。所以出現這種情況。建議你今后避免這種坐法和體位。同時口服活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療。并行局部熱敷。觀察一周看情況有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉，建議你最好到醫院的骨科就診，讓醫生再做進一步的診治。
以上是對“長時間膝蓋彎曲著，這兩天開始膝蓋疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這段時間一直是半躺在沙發上，腿是彎曲的，每次都有3-5小時這樣的，昨天開始右腿膝蓋開始疼，蹲下站起來用力的過程中膝蓋兩側和上部有疼痛，現在只要膝蓋彎曲用力就疼，是因為長時間膝蓋彎曲拉傷韌帶了嗎
你好，應該是的。
手指碰到的這一圈用力彎曲蹲下站起來就特疼，我問了下同學，他說考慮是髕骨軟骨出了問題嗎？如果是他說的這種可能，嚴不嚴重？？
你好，如果是髕骨軟骨有問題，疼痛部位不是你描述的地方。你所描述的地方是韌帶和軟組織所處的地方。仍考慮是由于韌帶和軟組織長時間的牽拉導致的。
嚴重嗎？應該怎么處理，能不能自愈？需要注意些什么？
現在并不是非常嚴重。按上述方案進行治療，促進癥狀好轉。能不能自愈這個不好確定。也有可能經過休息后能夠好轉。近期內不要做劇烈活動。避免不好的坐姿和習慣，防止癥狀進一步加重。
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