病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺每天都很壓抑，也特別累。
      指導意見：
      不知道這種情況有多長時間了，平時工作學習和生活壓力大不大，有沒有誘發因素。建議你首先做到規律生活，不要熬夜，保證充足睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，放松心情，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三如果你覺得目前的情況對你的工作學習和生活影響很大，那也是需要去看看精神心理醫生的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在的以上這些癥狀表現考慮，應該是存在有抑郁癥的表現
      指導意見：
      根據你的這些癥狀，應該是要到正規醫院的精神心理科去診治，醫生會根據你的病情給你制定相應的治療方案，只要你能夠積極的配合醫生的治療方案，就能夠逐漸的好起來，希望你引起重視，愛惜自己的身體，積極的配合治療