針對上述情況，建議可以通過喝中藥的方式進行調理，醫生在辯證論治后會開出合適的處方，可能是由于體內火熱旺盛引起的，日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣油膩食物。
      

      手足心發熱是陰虛火旺的典型癥狀，大都勞累過度，熬夜，熱性病等傷陰所致，時間長了應該是損傷了腎陰，因為腎藏真陰，可以吃滋陰補腎的藥物治療。平素注意辛燥傷陰的飲食不要吃。
      

      病情分析：
      根據您描述，主要癥狀是手心熱，眠差，出汗少，西醫角度分析屬于末肢循環不好。
      指導意見：
      中醫角度分析屬于陰虛內熱，燥熱內盛證，一般女性患者，年過四十，陰氣自半，氣陰兩虛，虛熱內生。治療需要滋陰清熱。
      
      以上是對“手心每日每時每刻持續發熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！