你好朋友：額頭上長相似痘痘，可以使用甲硝唑凝膠涂抹于痘痘上，嚴禁手擠避免形成痘坑，平時少涂化妝品保持局部清潔，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保證充足睡眠。
      

      你好，額頭出現的痘痘，這種情況考慮主要是由于內分泌失調，導致建議平時可以涂抹夫西地酸乳膏進行治療，在飲食上要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物和發物，也不要熬夜，看起來問題不大的。
      

      你的送到描述看圖片選擇分析你的皮膚情況應當就是青春期內分泌失調，悉知意圖過多毛囊增生型的痤瘡，建議少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩和甜食，口服丹參酮膠囊外用甲硝唑凝膠進行治療。
      
      以上是對“額頭上長了一顆顆東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！