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苦瓜汁能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-24 22:03:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 苦瓜汁能減肥嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-24 22:15:07

      苦瓜汁一定的減肥功效，屬于寒涼性的食物，如果在飯前服用非常容易刺激到腸胃，引起腹瀉等不適，從而影響到正常用餐，因此通常建議在餐后45分鐘左右再飲用苦瓜汁，這樣不僅會帶來較大刺激，同時也不影響用餐和食物的消化
      

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