你好，平時月經正常嗎？正常的月經周周期21~35天維持3~7天，月經量在20~60毫升左右，有些人頭兩三天月經量比較多一些，后面逐漸減少，伴隨有血塊或者痛經的現象，月經期盡量注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，在來月經的前兩天，量少疼痛，四五天還是有一點點，應該和受涼有一定的關系，你也不用太緊張了。
      指導意見：
      可以吃點益母草沖劑，在月經期禁止食用辛辣刺激性的食物和寒涼食品，注意休息，避免熬夜。
      

      正常情況下，月經持續的時間就是3到7天，一個周期的月經量大概也就是20毫升左右，所以說目前你的情況，如果說持續時間比較長，或者是量也不太正常，那么就需要根據情況去醫院做進一步的檢查，確診一下呀
      
      以上是對“姨媽前兩天有出血姨媽量少又疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！