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胥小鵬 滕州市中醫醫院 主治醫師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-04-24 20:54:04
你好，根據您的描述，保鮮膜減肥是沒有科學依據的，減肥應該是減少熱量的攝入，并增加運動，采取科學有效的減肥方法。平時不要吃高熱量高能量以及油炸食品，不要暴飲暴食，每天盡量保證有氧運動1~2個小時，長期堅持一定會有很好的效果
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